سلطات
سلطة دجاج مشوي
تعرف أغلب الحميات الغذائيّة بالإقبال على تناول الخضروات مع التركيز على البروتينات، لذلك نقدّ…
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
كيف تبدين أصغر سناً ب 3 مكونات طبيعية
نقدم لكم خلطة طبيعية تجعل الوجه أصغر سنّا وأكثر نعومة، هذه الوصفة الفعالة تتكون من الشوفان،…
قراءة المزيد
وصفة بناضج الدجاج
بناضج الدجاج من المقبلات الخفيفة والشهية مع عجين هش سهلا التحضير و فكرة رائعة لكل المناسبات…
قراءة المزيد
مشروبات
طريقة تحضير كابتشينو في المنزل مثل المقاهي
الكابتشينو من المشروبات المفضلة في أي مكان في العالم ومن أكثر أنواع القهوة المطلوبة في جميع …
قراءة المزيد
وصفة كراب دون فرينة
نقترح عليكم كراب دو ن فرينة وصفة رائعة يمكن اللجوء إليها في حال عدم توفر الدقيق الأب…
قراءة المزيد
حلويات تونسية
كوكيز شوفان صحّي
كثيرة هي الحلويات التي يمكن إعدادها دون الحاجة إلى الفرن، من ذلك كوكيز الشوفان بزبدة الفستق…
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
بماذا تستبدل الفارينة
تشهد بعض المكونات الأساسيّة نقصا أو غيابا في السوق بسبب ظروف معينة ووقتيّة تمرّ بها البلاد، …
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
اكتشفوا فوائد أوراق الكالبتوس العظيمة
تُعتبر أوراق شجرة الكالبتوس كنزا من كنوز الطبيعة التي تساهم في علاج العديد من الأمراض، كما ي…
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
وصفات شهية بورق الملسوقة
يرغب أطفالنا عادة تناول الوجبات الخفيفة، إلاّ أنّنا نحرص دوما على أن تكون هذه الوجبات مغذيّة…
قراءة المزيد
انضم الى شبكتنا