وصفات متنوعة
تارت البطاطا والجمبون
المقادير 4 - بطاطا - - جمبون 200 غرام موزاريلا - ملعقة قهوة كريمة سائلة 3 - بيضات - …
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
إعداد ريقوتة في المنزل
المقادير 1 لتر حليب (علبة حليب معقم كامل الدسم) 200 مليلتر كريمة طازجة سائلة 1.5 ح…
قراءة المزيد
سلطات
سلاطة مقرونة
المقادير 1/2 كعبة كعبة قارص 50 غرام موزاريلا مقصوصة طرنشات 500 غرام مقرونة ملونة 50 غر…
قراءة المزيد
سردينة مفورة
المقادير 500 غرام سردينة 1 مغرفة كبيرة كليل و زاعتر 1 مغرفة صغيرة كمون 1 رشة ملح 1/2 …
قراءة المزيد
طريقة تحضير الغرانولا البيتية المجرّبة، صحية و شهيّة
المقادير - رطل شوفان 50 غرام لوز 50 غرام بوفريوة 50 غرام جوز 50 غرام كاجو 50 غرام زب…
قراءة المزيد
ميني باتي مع السلطة المشوية واللحم المفروم
المقادير 1 - عجين مورق - - سلطة مشوية 1 - بصل - - ملح وفلفل أكحل 250 غرام لحم مفروم …
قراءة المزيد
كومبوت مشمش صحي لرضيعك
المقادير 15 - مشمش طازج 1 حبة فانيليا طريقة التحضير 1 - نغسل المشمش جيدا 2 - ننز…
قراءة المزيد
انضم الى شبكتنا