المكونات:
200 غ فول مبلول
200 غ قرع أحمر
قطع قديد
قطع مرقاز
ملعقة طماطم
ملعقة فلفل أحمر
ملعقة فلفل شايح
ملعقة كروية
راس ثوم
4 ملاعق زيت
ملح
التحضير:
الاعداد
في طنجرة نقلي الفلفل الشايح و نضيف القديد ثم الطماطم و الفلفل الأحمر و نمرق بالماء
نضيف الفول و القرع و نتركهم للنضج
قبل 5 دق نضيف الثوم و كروية والمرقاز
.png)
