نـصائح وأفـكارصحية
ماسكات تقشير الوجه في الشتاء
ماسك الترمس المطحون وزيت الزيتون المكونات: - ملعقة ترمس مطحون(lupin) - ملعقة صغيرة زيت زيتو…
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
وصفات لشد البشرة إطلالة شابة في سهرة نهاية العام
وصفة العسل والأفوكادو لا تنتج التجاعيد من التقدم في السن وحسب، بل أيضاً من إصابة البشرة با…
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
تبييض الأسنان في المنزل
تحلم النساء بالحصول على أسنان بيض كأسنان النجمات، إذ أصبحت الابتسامة من أهم العناصر المتم…
قراءة المزيد
وصفة بروكلو مبطن ومقرمش بخطوات بسيطة
المقادير 1 حبة بروكلو 3 - بيض 150 غرام فارينة 1/2 - حفنة من البقدونس - - الكركم - -…
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
احصلي على أظافر صحية بخلطات سهلة من مطبخك
الأظافر التي تتكسر وتتقصف دائمًا، دليل على قلة العناية والاهتمام بها، وبعد الاهتمام بالتغذي…
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
نصائح مهمة للامتحانات أغذية تحفّز النشاط الذهني
في فترة الامتحانات تعلن حالة الطوارئ داخل أغلب البيوت وتبدأ معها حالة من القلق النفسي والتوت…
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
وصفات طبيعية لإزالة الهالات السوداء تحت العين
تظهر الهالات السوداء تحت العينين مسببة مظهر غير مرغوب فيه، فتجعلنا نظهر بعمر أكبر ممّا نبدو…
قراءة المزيد
شوربة مفوّرة بالدجاج
المقادير 6 قطع دجاج 3 علبة شربة لسان عصفور 2 ملعقة طعام معجون طماطم 3 - بطاطا مقشرة -…
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
فوائد صحية مذهلة للنعناع وكيف يساعد على تقوية المناعة
يعتبر النعناع من النباتات العشبية العطرية ذات قيمة غذائية وفوائد صحية مذهلة. اليكم أبرز فو…
قراءة المزيد
نـصائح وأفـكارصحية
ماسكات طبيعية لشعر جميل ، صحي وناعم
كل ما يحتاج إليه الشعر ماسكات طبيعية تغذي فروة الرأس والشعر والجذور. إستعمال الأقنعة المنز…
قراءة المزيد
انضم الى شبكتنا