مشروب السفنارية المضاد للبرد

مع دخول فصل الشتاء، يصبح التفكير في المشروبات التي من شأنها أن تؤمّن لأجسامنا الدفء. وفي هذا السياق كوجينتنا تقترح مشروب السفنارية المضاد للبرد

المقادير

• 1 حبة سفنّارية
• 1 حبة برتقال
• 1/2 حبة زنجبيل
• - رشة مسحوق الثوم

• طريقة التحضير

  • 1 - نقشّر السفنارية، البرتقال ونصف حبة الزنجبيل ثمّ نقطّع جميع المكوّنات مكعبات
  • 2 - نضع جميع المكونات في الخلاط الكهربائي ونقوم برحيها إلى أن تتجانس
  • 3 - نضيف مسحوق الثوم ونمزج المكونات مجدّدا ثمّ نفرغ المشروب في كوب وتناوله فورا

  • نصيحة الشاف

    تذوّقوا سموثي سفنارية وبرتقال للتخلّص من الإرهاق