إذا حبيت تعمل قاطو تعدّي بيه عشوية وما عندكش عظم في الدار، من غير ما تخمّم، خاتر تنجم تعوّضو بمواد أخرى، وأكيد القاطو باش يجي بنين.
مالة زيد لمعلوماتك إلّي كعبة العظم تساوي حاجة من هذومة الثلاثة:
1/3 كاس عصير تفاح
¼ كاس ياغورت طبيعي
½ كعبة بانان مرحية
1/3 كاس عصير تفاح
¼ كاس ياغورت طبيعي
½ كعبة بانان مرحية
0 تعليقات