مشروب السفنارية لتعزيز نمو الشعر

لا يعني تساقط الشعر المفرط وجود مشكل أساسي، ومع هذا فغن العديد منا يتذمّر من الوضع خاصّة إن تعلق الأمر بالنساء. وفي هذا السياق سنتطرق للأهمية مشروب السفنارية في تعزيز نمو الشعر

تعدّ السفنارية من الخضر الجذرية الغنية بالمواد الكيميائية النباتية، ذكور الفينول، الكاروتينات، البولي أسيتيلين وحمض الأسكوربيك
فضلا عن توفيرها لمجموعة من الفيتامينات الضرورية، ''A وK وC وE وB1 وB6 وB2''، دون التغافل عن تواجد عناصر غذائية أخرى على غرار الألياف، البوتاسيوم والفوسفور
وبالعودة على الفيتامينات، تحتوي السفنارية على نوعين من الفيتامينات التي أثبتت فعاليتها في مكافحة تساقط الشعر ألا وهما الفيتامين ''A'' والفيتامين ''E''، فهما يحسنان جودة الشعر ويمنحانه الكثافة والقوة واللمعان والطول، في حين بينت عديد الدراسات أن نقص الفيتامين ''A'' يمكن أن يؤدي إلى شعر جاف ومتناثر
كما ثبت أن تواجد الفيتامين ''C'' والفيتامين ''E'' يحسن الدورة الدموية في فروة الرأس، مما يساعد على تجنب ظهور الشيب المبكر

من هنا، وبناء على التركيبة المميزة لهذا المكون الطبيعي، فقد دعا عدد من الباحثين والأخصائيين إلى تناول مشروب السفنارية بمعدّل كوب أو كوبين في اليوم مما يحفّز الشعر على النمو بشكل سليم وفي وقت وجيز